- 广德论坛 ( http://www.gd163.com.cn/Default.asp ) -- 广德长跑协会 ( http://www.gd163.com.cn/ShowForum.asp?ForumID=216 ) --- 广德跑协全力备战镇江国际马拉松 ( http://www.gd163.com.cn/ShowPost.asp?ThreadID=1202054 ) 作者:WTS662197 [此帖子已被 WTS662197 在 2016/9/26 10:31:00 编辑过] [此帖子已被 WTS662197 在 2016/9/26 16:32:40 编辑过] 作者:杨文宣武 期待取得好成绩,为广德人民争光! 作者:莫再提 作者:马代燕 作者:寻找虾米 精神与行动上支持你们! 跑吧威武。 作者:米兰王朝 作者:石心石意 作者:梁山伯 作者:康军 作者:党国领袖 作者:不怕风看穿我孤单 [此帖子已被 不怕风看穿我孤单 在 2016/9/26 15:49:08 编辑过] 作者:本垒打 作者:德行广大 高健
作者:德行广大 等三年
作者:WTS662197 作者:庆观 作者:广德跑吧秦艾德 或许人与人之间的缘分,就是因为这些共同的爱好而相遇并走到了一起,在那个时刻没有任何的陌生感,这是因为我们在一起跑着、笑着,特别亲切。 这就是长跑,一种人与人之间最真挚的交流和互动! 广德跑吧秦艾德
作者:杨文宣武 作者:夏彤宝贝 期待广德跑协取得更好的成绩,我们一起努力~ 作者:石心石意 作者:广德跑吧秦艾德 《广德县长跑运动协会》《广德跑吧》第12次约跑活动 【庆十 · 一国庆十一公里跑活动】 时间:10月1日周六06:00至 08:00 集合地点:县政府门口 / 不限制名额 免费 《广德县长跑运动协会》主办 广德跑协举行跑步活动,宗旨是向全县人民宣传运 动健康正能量,通过活动来展示跑 步意义,帮助大家理解跑步健身的 内涵以及哲学意义。让参与活动的 人员,体会跑步的快乐的同时学习 精神能量。 活动时间:2016年10月1日06:30 集合地点:县政府大门口 跑步路线:从县政府东边出发-假日酒店右转-沿路直行-笄山路口折返-原路返回到政府门口 (共计11公里) 活动人员:全县热爱跑步运动的跑友 活动咨询: 董义成13865351563 康 军13956606511 梁 猛13965661793 程 蕾18792255522 活动宗旨:是向全县人民宣传运 动健康正能量,通过活动来展示跑 步意义,帮助大家理解跑步健身的 内涵以及哲学意义。让参与活动的 人员,体会跑步的快乐的同时学习 精神能量。 注意事项: 1、所有活动人员有跑吧体恤的,请穿跑吧体恤。06:00前到达集合地 点,先签到,同时签署免责声明。06:30准时开跑。 2、活动前后,做好充分放松拉伸运动,预防扭伤或缓解肌肉酸痛。 3、经过机动车道路,严格遵守交通法规,严禁闯红灯! 4、爱护环境卫生,做文明人,创文明城。 5、跑步中倾听身体反应,量力而行,安全第一! 温馨提示: 1、有以下身体状况者不宜参加拉练: ★先天性心脏病和风湿性心脏病; ★高血压和脑血管疾病; ★心肌炎和其他心脏病; ★冠状动脉病和严重心律不齐; ★血糖过高或过低的糖尿病; ★约跑日前两周以内患感冒; ★妊娠; ★其它不适合运动的疾病。 2、活动人数达十人以上, 将安排一辆保障车及后勤服务人员,协助医疗救护、维护活动秩序,参加活动者可随时向后勤人员请求帮助。在活动中,若参加拉练者丧失意识,则自动委托广德跑吧安排的急救人员采取一切手段进行急救,包括但不限于CPR心肺复苏,AED体外除颤,租用车辆或其它交通工具进行快速转运。由此产生的法律责任以及伴随的费用,均由参加拉练者本人承担,概不追究参与施救者的任何法律和经济方面的责任。 3、本次活动只接受实名报名;紧急联系人手机号请勿填写本人号码。 4、如遇恶劣天气,此次活动将延时或延期,变更时间另行通知。 约跑平台对所有跑友都是敞开的,感谢您的支持,并希望得到您宝贵的建议,跑吧活动因您的参与将更加精彩! 广德跑吧 2016.09.28 跑吧 秦艾德 作者:哇塞男 庆祝十一国庆 热跑十一公里 昨天 8 50 10-01 06:30 至 10-01 08:30 安徽省宣城市万桂山南路金鑫世茂广场一楼(广德县政府东150米) 老电苑柠檬港式餐厅 已报名5人 / 不限制名额 免费 广德县长跑运动协会主办方 “广德跑协”以一群热爱运动、崇尚健康生活理念的广德跑步爱好者为基础而搭建一个交流的平台。以“我跑步、我健康、我快乐!”为宗旨。 已关注 联系Ta 庆祝十一国庆 热跑十一公里 (第12期约跑) 约跑时间:2016年10月01日(周六)06:30 集合地点:县政府广场 约跑线路:从县政府广场东侧出口~假日酒店右转~沿路直行~芦湖与笄山分叉路口原路折返~县政府广场(往返约11公里),若不能跑完全程,量力而行,可于中途折返。 活动人员:全县跑步爱好者 活动咨询: 董义成13865351563 康 军13956606511 梁 猛13965661793 程 蕾18792255522 活动宗旨:我运动、我健康、我快乐! 相互交流、共同提高。 注意事项: 1、参跑人员06:00前到达集中地点签到、签署《免责声明》、合影,06:30准时开跑;跑步结束者请签名后离场。 2、有跑吧体恤的,请穿跑吧体恤;跑步前后,做好充分放松拉伸运动,预防扭伤或缓解肌肉酸痛。 3、经过机动车道路,严格遵守交通法规! 4、爱护环境卫生,做文明人,创文明城。 5、跑步中倾听身体反应,量力而行,安全第一! 温馨提示: 1、有以下身体状况者不宜参加拉练: ★先天性心脏病和风湿性心脏病; ★高血压和脑血管疾病; ★心肌炎和其他心脏病; ★冠状动脉病和严重心律不齐; ★血糖过高或过低的糖尿病; ★约跑日前两周以内患感冒; ★妊娠; ★其它不适合运动的疾病。 2、活动人数达十人以上, 将安排一辆保障车及后勤服务人员,协助医疗救护、维护活动秩序,参加活动者可随时向后勤人员请求帮助。在活动中,若参加拉练者丧失意识,则自动委托广德跑吧安排的急救人员采取一切手段进行急救,包括但不限于CPR心肺复苏,AED体外除颤,租用车辆或其它交通工具进行快速转运。由此产生的法律责任以及伴随的费用,均由参加拉练者本人承担,概不追究参与施救者的任何法律和经济方面的责任。 3、本次活动只接受实名报名;紧急联系人手机号请勿填写本人号码。 4、如遇恶劣天气,此次活动将延时或延期,变更时间另行通知。 约跑平台对所有跑友都是敞开的,感谢您的支持,并希望得到您宝贵的建议,跑吧活动因您的参与将更加精彩! 广德县长跑运动协会 2016.09.28
作者:WTS662197 |
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