最近，一则发生在邯郸某中学一名初三学生被三名同学残忍杀害的新闻引起了社会的广泛关注，校园霸凌事件频发，家长们都不愿意看到这样的新闻，更甭说联想到自己的孩子了。校园霸凌能预防吗？家长们想要防冶自家孩子被校园霸凌，首先要对校园霸凌有更多的了解。校园霸凌是一个备受关注的全球性话题，据联合国发布的《数字背后：结束校园暴力和欺凌》研究表明，在所调研的144个国家中每3个学生就有1个遭受欺凌。
什么是校园霸凌
2020年，我国修订的《未成年人保护法》认为，学生欺凌是指发生在学生之间，一方蓄意或者恶意通过肢体、语言及网络等手段实施欺压、侮辱，造成另一方人身伤害、财产损失或者精神损害的行为。
校园霸凌主要有6种形式
身体欺凌、言语欺凌、关系欺凌、网络欺凌、性欺凌、偏见欺凌。2020年，华中师范大学一项调查显示，中国校园欺凌的发生率为 32.4%，其中身体欺凌发生率为 12.7%，语言欺凌 17.4%，关系欺凌 10.5%，网络欺凌 6.8%。
第一类：性格内向、缺乏自信这类孩子往往容易成为校园霸凌的首选目标，因为他们不善于表达自己，难以拒绝他人的无理要求，在社交中显得较为弱势。第二类：社交能力较差、朋友少这类孩子因为没有朋友，常常落单，独来独往，也更容易受到校园霸凌的影响。同时，一些孩子可能因为家庭经济状况、学习成绩等原因成为被嘲笑和排斥的对象，从而增加了遭遇霸凌的可能性第三类：外貌体型特殊身体或外貌特征较为突出的孩子：比如体型过胖或过瘦、身高过高或过矮、面部有明显疤痕或残疾等。这些特征可能使他们成为同学中的“异类”，从而更容易遭受霸凌。第四类：学习困难这些孩子可能因为学业上的困扰而受到同学的嘲笑和排斥。他们可能会感到自卑和挫败，从而更容易受到霸凌。第五类：家庭环境特殊来自贫困、留守、单亲或家庭暴力的孩子，他们可能缺乏家庭的支持和保护，容易在心理上感到孤独和无助，因此更容易成为霸凌者的目标。文章开头被害学生就是留守儿童，父母不在身边，只有爷爷奶奶或者姥爷姥姥等，容易被一些坏孩子盯上，成为被霸凌的对象。第六类：新转学的孩子由于对新环境不熟悉、不适应，人际关系尚未建立起来，一些新转学的孩子可能会成为一段时间内的霸凌目标。他们可能需要更长的时间来融入新的集体，这期间容易受到欺负。
孩子被霸凌了，家长该怎么办？
①保护孩子的安全：首先要保证孩子的安全，如果孩子受伤了，要及时就医；②了解情况：询问孩子为什么会被霸凌，以及他们遭受了哪些行为和言语上的攻击。安慰孩子，不要急于让孩子找自身的问题；支持孩子，告诉孩子父母一定会站在他这一边；同时也要了解其他人的看法，包括老师、同学等。③与学校沟通：向学校反映情况，要求学校采取措施防止类似事件再次发生。④心理疏导：必要时积极向心理咨询师寻求专业心理辅导。霸凌给孩子最大的伤害不是来自身体，而是来自心灵。有研究发现，有过被校园霸凌经历的30岁左右年轻人，罹患抑郁症等心理疾病的风险是其他正常人的3倍，而他们的收入也会比其他人低。此外，长期遭受校园霸凌的孩子，他们成年后的犯罪倾向会更大，犯罪率比正常的孩子高出6倍，而且这部分人也更有可能对自己的孩子使用体罚和虐待行为。⑤事后反思：孩子为什么会被霸凌？霸凌者一般针对的不是事，而是针对人。如果孩子是因为性格内向、缺乏自信而被霸凌，那么家长平时是不是对孩子鼓励太少，否定太多了？当孩子想表达自己的感受时，家长有没有耐心听，是不是还没听完就打断，着急给建议？性格内向，缺乏自信的孩子，在家里的存在感一般都相对低，他们的诉求通常会被家长忽略。对于社交能力差，朋友少的孩子，在我十多年的咨询生涯中，与他们的家长打交道时，我经常会提醒家长们不要只关注孩子的学习成绩，还应注重与孩子的关系，教会孩子如何与他人相处。比如如何认识新朋友？当孩子与别人发生矛盾时，如何去化解矛盾，解决问题？在家里，家长不要因为孩子小，就什么都让着他迁就他，这样很容易使孩子以自我为中心，心中无他人。很多孩子交不到朋友，可能是因为自己太自我，或者太敏感脆弱。因为外貌体型特殊而被霸凌的孩子，家长要教会孩子不要因为自己的外貌体型特殊而看低自己。胖怎么啦？我没有因为胖而去欺负别人，我也没有因为胖而不好好学习，我胖关你什么事？如果你自己的气势足了，别人就不敢拿你的缺陷来攻击你。此外，家长可以教给孩子一些自我保护的技巧，如学习跆拳道、防身术等，强壮身体的同时提高自我保护意识。鼓励孩子参加一些有益身心的活动，如体育运动、音乐、绘画等，帮助孩子培养自信心和积极的心态。平时与孩子建立良好互信的亲子关系，让孩子遇到事情时敢和家长说。据华中师范大学一项调查显示，被霸凌的孩子中，只有15.6%的孩子告诉家长。为什么有这么多孩子遇到霸凌不敢告诉家长？我想，孩子对家长缺乏足够的信任感是一个重要的原因。平时当孩子回到家向家长诉说自己遇到的不愉快的事情时，家长有没有觉得孩子是小题大作，而加以忽略？家长是不是在没有充分理解孩子的感受时，就让孩子查找自己的问题，改正自己的缺点？这样的事情多了，孩子对家长的信任感就会降低，当被霸凌可能会觉得是自己哪里做错，告诉家长担心又会被批评，家长帮不了自己。家长是孩子健康成长的守护者，我们的教育要能解决实际问题，而不只是口头禅、理想化，帮助我们的孩子不惹事，但也不怕事。不惹事，是做人的一种智慧、一种善良、一种修养，也是一种好的人品，不惹事生非，不恃强凌弱，与人方便，与己方便。不怕事，就是做人不要窝囊，遇到困难，勇敢面对；遭遇打击，鼓起勇气，重新振作；相信自己，你可以的！
校园霸凌令人深恶痛绝，防治校园霸凌需要国家、社会、学校、家长等多方共同努力。而作为家长的我们，更需要尽力帮助和保护孩子，至少不要让自家的孩子成为被霸凌的对象。
注意！这几类孩子可能容易被校园霸凌
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